Ahogy közeledik a várva várt nyaralás, mindenki a fürdőruhákra, napszemüvegre és naptejre koncentrál. De van valami, ami legalább ilyen fontos – és amit sokan utolsó pillanatban kapkodva pakolnak: a sürgősségi (elsősegély) táska. Egy apró sérülés, napszúrás, hirtelen belázasodás vagy egy rovarcsípés a legszebb napokat is beárnyékolhatja – különösen, ha gyerek is van velünk. Egy jól összeállított sürgősségi csomag időt, pénzt és sok idegeskedést spórolhat meg, ha baj van.
Mi legyen benne mindenképp?
– Láz- és fájdalomcsillapító
– Sebtapasz, fertőtlenítő, géz
– Hasmenés-, hányás-, allergia elleni szerek
– Naptej, napégés utáni gél
– Kullancscsipesz, rovarriasztó
– Személyes gyógyszerek, orvosi papírok
Tipp: mindig cseréld le a régi gyógyszereket, ellenőrizd a lejáratot, és tedd a csomagot vízálló tokba, amit könnyen elérsz az úton.
A vakáció lényege a gondtalan pihenés – a sürgősségi táska pedig segít abban, hogy a váratlan helyzetek se zökkentsenek ki! Hogy segítségedre legyünk, elkészült a Vakációs Táska ”check list”, ami segít, hogy semi ne maradjon otthon
Te már összekészítetted?
• Láz- és fájdalomcsillapító (szirup/csepp/kúp) – pl. Ibuprofen (Nurofen, Larofen, Brufen, Mig Pediatric, Algin, Paduden), Algocalmin csepp (Algocalmin, Alvotor), Paracetamol (Panadol baby, Paracetamol kúp)
• Lázmérő (digitális vagy infrás)
• Torokfájás, torokgyulladás esetén pl.(Tantum Verde Spray, Faringosep spray, Septogal spray)
• Hányás elleni szer az autóútra(pl. Nausolvit, Emetix kids)
• Hasmenés elleni szer (pl. Smecta, Tasectan)
• Hidratáló sóoldat (ORS) (pl. Sun-lyte – ezt le is tudod fagyasztani és akkor olyan mint egy fagyi, általában könnyebben elfogadja a gyermek, Rehyrol, Hipp ORS)
• Probiotikum (pl. Normaflore, viszon hasmenés esetén az ESPHAGAN az Enterol-t javasolja)
• Allergia elleni szer (antihisztamin) (pl. Zyrtec, Xyzal, Aerius)
• Rovarcsípésre (pl. Fenistil gél)
• Helyi fertőtlenítő (Betadine, Dermobacter)
• Sebellátás:
o Vízálló ragtapasz
o Sebtapaszok (különböző méretben)
o Steril gézlap
o Olló és csipesz
o Kézfertőtlenítő gél
o Eldobható gumikesztyű
• Egyéb fontos kellékek
o Kullancs kiszedő csipesz
o Naptej (SPF 30–50)
o Napégés utáni krém/aloe vera
o Szúnyog- és rovarriasztó spray (pl. Autan, Parasites)
o Orrszívó és tengervizes orrspray
o Vízálló tasak gyógyszereknek
• Speciális igények
o Személyes gyógyszerek (asztma, allergia, egyéb krónikus betegségek)
o Orvosi papírok másolata
o Európai egészségbiztosítási kártya
o Gyermek oltási kiskönyve másolatban
A gyermekeknél megjelenő véres széklet hátterében különböző okok állhatnak, amelyeket célszerű életkor, illetve a vérzés helye alapján (felső- és alsó tápcsatornai vérzésként) csoportosítani. Anyatejjel táplált újszülötteknél és csecsemőknél a leggyakoribb okok közé tartozik az anyai mell sérülése, ami miatt a baba lenyelheti az anyai vért. Egészségesnek látszó csecsemőknél gyakran okoz véres székletet a tejfehérje-allergia, továbbá a végbél berepedése minden életkorban gyakori probléma.
Tovább olvas ...
A hegymászók egyik legnagyobb kihívást okozó problémájáról, a magaslati betegségről mindannyian gyakran olvashatunk, fontos azonban tudni, hogy nem csak 8000 méteres magasságokban találkozhatunk ezzel a jelenséggel. Mikor és hogyan alakul ki? Milyen formái ismertek? Hogyan előzhetjük meg? – a magaslati betegség rövid, gyerekorientált áttekintése hasznos lehet a vakációs szezon idején.
Tovább olvas ...
2023. december 5-én Romániában kanyarójárványt jelentett be az Országos Közegészségügyi Intézet, mivel 29 megyében több mint 2000 kanyarós esetet regisztráltak. 2024. június 9-ig folyamatosan emelkedett az esetszám, összesen 18146 kimutatott kanyarós beteg volt Romániában. Megyék szerint, Brassó 2074, Maros 1216, Kovászna 458, Hargita 272 esettel szerepelnek az országos, nyilvános statisztikában. Eddig 18 halálos esetet tartanak számon (mind oltatlan betegek voltak).
Tovább olvas ...